„Ich sage Dir nicht, dass es leicht wird. Ich sage Dir, dass es sich lohnen wird.“ – Art Williams Im Bezug auf die Ernährung denkt jeder Mensch, dass er weiß was gesund und was ungesund ist. Prinzipiell ist uns allen klar wann, wie viel und vor allem was wir essen sollten. Doch die Umsetzung ist […]